TUDO ENTUPIDO
A terrível sinusite nada mais é do que uma inflamação no
seio da face. Os seios da face são cobertos por uma mucosa, película que ajuda
a expelir sujeira graças à produção de secreção. “A sinusite surge após gripes
ou crises alérgicas, que favorecem o acúmulo de muco”, explica a médica Tatiana
Abdo, da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia. Embora fungos, vírus e
bactérias sejam os maiores vilões, o desvio de septo também pode causá-la. E os
sintomas mais comuns são dor na face, nariz entupido, tosse e produção de
catarro amarelado.
AGUDA OU CRÔNICA?
Na sinusite aguda, os sintomas duram até 12 semanas. Já a
crônica ultrapassa esse período. Embora existam muitas teorias, ainda não há
uma conclusão sobre por que algumas pessoas sofrem por maior tempo. Cientistas
suspeitam que a imunidade baixa e a existência de bactérias mais resistentes
sejam as principais vilãs.
ALÍVIO BEM-VINDO
Para afastar uma sinusite alérgica, são indicados remédios
chamados corticóides, com ação anti-inflamatória. Já as que surgem a partir de
gripes têm seus sintomas amenizados com antigripais e descongestionantes. As de
origem bacteriana podem ser tratadas com antibióticos. Quem decide é o médico,
sempre.
DÁ-LHE ÁGUA!
Usar e abusar e líquidos assim que surgem os primeiros
sinais de gripes, resfriados ou alergias é o melhor para dar um chega pra lá na
sinusite. Não custa lembrar a dica de beber 2 litros de água por dia,
além de recorrer ao soro fisiológico para lavar o nariz. O ideal é que ele seja
usado morninho. Se estiver gelado, as narinas tendem a se contrair, o que
provoca desconforto. Essas medidas ajudam a diluir secreções e facilitam sua
eliminação.
RECEITA PARA LAVAR O NARIZ
Ferva 250 ml de água e espere amornar. Junte 1 colher ( chá)
de sal grosso e 2 colheres ( chá) de bicarbonato de sódio. Misture. Use um
conta-gotas para pingar nas narinas.
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